Escrito por Gisela Vera Categoría: Actualidad
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DEPORTE EN CASANo es necesario ir al gimnasio o tener pesas y elásticos para realizar estos ejercicios, ya que unas latas o bolsas de arroz te pueden servir.

La actividad física ( deporte) puede darle una vida más larga y mejorar su salud. El ejercicio ayuda a prevenir las enfermedades del corazón, y muchos otros problemas. Además el ejercicio aumenta la fuerza, le da más energía y puede ayudar a reducir la tensión. También es una buena manera de frenar el apetito y quemar calorías.

Leer más: Actividad física en casa
 
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DÍA DE LA MUJEREl pasado viernes 10 de marzo, La Florida se hace presente en la masiva actividad Yogatón, frente al Palacio de La Moneda, donde participaron muy  entusiastas las mujeres de nuestra comuna junto al profesor Ricardo Pezoa de La Corporación del Deporte.

 
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BENEFICIOSLos champiñones, como la mayoría de las setas comestibles, se caracterizan nutricionalmente por poseer una gran cantidad de agua, proteínas, minerales y vitaminas, y un bajo contenido en grasas y calorías.

Leer más: Beneficios del Champiñón
 
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Verano 2017Con diversos talleres deportivos y recreativos, La Corporación del Deporte disfruto de un imperdible verano 2017, junto a sus vecinos,  revisa la galería de fotografías y revive esos momentos.

 

 
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TALLERES 2017La Corporación del Deporte, ofrece talleres deportivos gratuitos que permiten conocer y practicar disciplinas deportivas desde abril a noviembre, informaremos las fechas, direcciones y lugares próximamente.

 

 
Escrito por Deportes La Florida Categoría: Actualidad
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Fin de temporada de veranoESTIMADOS VECINOS:

La Corporación del Deporte de La Florida, agradece su entusiasta participación en esta TEMPORADA DE VERANO, disfrutando de la piscina, a través de los cursos de natación, niños y adultos, también Hidrogimnasia, colonias y actividades recreativas entre otros, y les recordamos que la Temporada de Piscina 2016-2017 Finaliza este 28 de febrero 2017.

 

Leer más: Fin de temporada de verano 2016-2017
 

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